Phương pháp làm này chắc nhiều mẹ biết rồi nhưng thấy chị em bàn luận sôi nổi về vấn đề 'da đẹp, dáng thon' sau sinh quá nên mình cũng muốn chia sẻ trải nghiệm thực tế của mình.
Vì lần đầu mang bầu nên mình rất siêng năng học hỏi và đọc thêm ý kiến của các' bậc tiền bối' đi trước để có thai kỳ mạnh mẽ và sinh đẻ dễ dàng. Nhờ đó mà mình đã học hỏi được hồ hết trải nghiệm hay trong việc ăn uống, bí kíp sinh nở cũng như việc lấy lại vóc dáng sau sinh. Ngay những tháng đầu mang bầu các chị cùng cơ quan đã liên tục nhắc nhở bản thân mình ngoài việc để mắt con yêu thì cũng đừng quên làm đẹp cho bản thân bởi sinh xong chị em thường sồ sề lắm. Các chị mách nào là làm dầu dừa để hạn chế rạn da, đừng uống nhiều sữa bầu kẻo béo và nhớ là phải sẵn sàng một hũ rượu gừng nghệ để xoa bụng sau sinh.
Nghe lời các chị, mình đều nỗ lực tuân theo hết và đúng là kinh nghiệm của người đi trước không bao giờ sai các mẹ ạ. Mình đã tự tay làm dầu dừa để bôi ngay trong khoảng tháng thứ 4 thai kỳ và kết quả là cho đến tháng thứ 9 da bản thân mình không rạn một chút nào nhé (có thể do cơ địa bản thân mình tốt nữa các mẹ nhỉ). Các chị cùng cơ quan còn nhắc đi nhắc lại bản thân mình là phải làm hũ rượu gừng nghệ và phải hạ thổ thì mới tốt, nhưng vụ này mình hơi ngại làm vì lúc mang bầu mỏi mệt mà mình lại sống ở thị trấn thì lấy đâu ra đất mà hạ thổ. Vậy là mình đành gọi điện về nhà nhờ mẹ chồng làm cho nhưng cũng chẳng kì vọng gì nhiều vì bà ở quê bận bịu lắm.
Sau sinh đẻ, vòng nhì của bản thân mình tăng đáng kể. (Ảnh minh họa)
Trong suốt thai kỳ, vì chẳng nghén ngẩm lại thuộc tuýp người ăn uống được nên cân nặng của bản thân mình cứ tăng vù vù, đến ngày sinh đẻ bản thân mình tăng tổng cộng 22kg. Không phụ công bản thân mình, con trai hình thành khỏe khoắn và nặng đến 4kg nhưng cái thân hình của mình thì sồ sề phát gớm. Dù vậy bản thân mình vẫn tự biết rồi sau vài tháng cho con bú, cân nặng sẽ giảm. Hơn 1 tháng sau sinh, cân nặng cũng giảm kha khá vì mình thuộc dạng người sinh sữa nhưng nỗi niềm khó nói của bản thân mình là vòng hai cứ 'phì nhiêu' như ngày còn mang bầu. Sau sinh tất bật với một đống sữa bỉm nên chẳng xem xét đến việc gel bụng, có lẽ bởi vậy mà mình đã bị sổ bụng chăng?
Hơn một tháng sau sinh, mẹ chồng ở quê mới có thời gian lên thăm mình và cháu nội. Bà mang lên cho mình tất cả rau sạch, đồ ăn ngon và không quên hũ rượu gừng nghệ. Bản thân mình rất bất ngờ vì nghĩ rằng mẹ bận rộn không có thời gian làm cho hộ mình. Bà bảo: "Ngày xưa thời mẹ sinh xong không biết phương pháp làm rượu gừng nghệ này để bôi nhưng vẫn rất chịu khó bôi nghệ cũng giúp da đẹp lắm. Thấy con bảo rượu gừng nghệ tốt cho bà đẻ nên mẹ phải làm cho luôn. Mẹ đã hạ thổ 3 tháng rồi nên chắc cũng đủ ngấm để dùng".
Mình vui hết sảy như 'chết đuối vớ được cọc' vì cái eo của mình đang bộn bề một đống mỡ. Thế là từ hôm đó, tối nào sau khi ru con ngủ, mình cũng dùng khăn sữa để xoa món rượu này lên bụng. Sau đó mình mát xa thật kỹ, nhiều lúc 'bố nó' rảnh rỗi cũng ra phụ hiền thê nữa. Ba tháng làm liên tiếp tương tự, vòng eo của mình đã săn chắc đáng kể và đặc biệt là không còn lèo phèo mỡ nữa. Không chỉ dùng để mát xa bụng, mình còn mang rượu gừng nghệ để pha nước tắm. Kết hợp với bôi mặt buổi tối tuần 3 lần. Nghệ có tác dụng sáng da nên chỉ một thời gian ngắn là da bản thân mình đã sáng hồng lên nhận rarõ .
Hết 4 tháng nghỉ sinh đẻ, cân nặng của bản thân mình chỉ hơn thời con gái 3kg nhưng khác biệt vòng eo thì đã thanh mảnh gọn hồ hết thời còn son. Không chỉ có thể, nhờ cần cù bôi rượu gừng nghệ lên da mà da bản thân mình lúc nào cũng hồng hào như trang điểm vậy. Phương pháp này thật hay phải không các mẹ?
Rượu gừng nghệ hạ thổ giúp vòng eo của mình săn chắc sau sinh. (Ảnh minh họa)
Các mẹ đang mang bầu hoặc mới sinh cũng nên chuẩn bị một hũ rượu gừng nghệ để làm đẹp cho bản thân nhé! Nhân thể đây bản thân mình cũng mách nước luôn các mẹ phương pháp làm:
Sẵn sàng:
- 1 hũ thủy tinh 5 lít
- 1kg gừng
- 1kg nghệ
- Rượu trắng 3-4 lít
Cách làm:
- Gừng và nghệ rửa sạch. Cạo bỏ lớp vỏ ngoài, giã nát
- Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được. Chị em có thể hạ thổ hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.
- Sau 2 tháng rượu gừng nghệ ngâm sẽ có màu vàng nghệ rất sáng. Lúc này, chị em có thể mang ra sử dụng.
Để ý khi dùng:
- Lúc đầu dùng có hơi vàng da, nhưng sẽ nhanh lẹt bình thường trở lại. Chị em nên sử dụng găng tay nylon để hạn chế vàng móng. Khi xoa có thể mặc bộ áo quần cũ để lỡ dính nghệ cũng đỡ tiếc.
- Không nên xoa bầu ngực vì bé nhỏ ngậm ti sẽ bị cay.
- Rượu gừng nghệ dùng sau sinh là tốt nhất. Còn thông thường chị em vẫn có thể dùng để làm đẹp da, tuy công dụng không nhanh bằng.
- Rượu gừng nghệ chỉ sử dụng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không uống.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét